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Beneficios del Omega3 para tu salud
Seguramente has escuchado sobre el Omega 3 y sus virtudes, este ácido graso aporta muchísimos beneficios para la salud.
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Diego Vega
Seguramente has escuchado sobre el Omega 3 y sus virtudes, este ácido graso aporta muchísimos beneficios para la salud.
No importa la edad que tengas, el Omega 3 es perfecto para todas las etapas por las que atraviesa nuestro cuerpo y es esencial para prevenir enfermedades cardiovasculares, pulmonares o del sistema nervioso, además de ser determinante en el desarrollo de niños y jóvenes.
Salud cardiovascular:
El omega 3 es ideal para reducir la presión arterial y el colesterol, prevenir arritmias y disminuir hasta un 45 % de la concentración de triglicéridos.
Función pulmonar:
Este ácido graso ayuda a mantener tus pulmones saludables, también se ha comprobado su eficacia para reducir el asma cuando está asociada a alergias o a una condición bronquial.
Vista:
Previene enfermedades oculares que tienen relación directa con la retina como la DMAE (Degeneración Macular Asociada a la Edad) y su consumo habitual beneficia la producción de lágrimas, excelente para quienes tienen síndrome de ojo seco.
Embarazo y lactancia:
El Omega 3 desempeña funciones muy importantes en la gestación, debido a que el cuerpo de la mujer y su bebé necesitan este ácido para producir tejido celular indispensable en el desarrollo.
Cerebro:
Mejora la concentración, memoria y capacidad de aprendizaje tanto en niños como en adultos. Reduce el cansancio, la fatiga y ayuda a mantener fuerte nuestro sistema inmunológico.
Al ser un componente que nuestro cuerpo no produce por sí mismo, es importante conocer los mejores suplementos para consumirlo: si tienes hijo/as de 4 a 11 años, Omega School es ideal para un máximo rendimiento escolar; para adolescentes a partir de los 12 años y adultos te recomendamos Memoram para potenciar el desempeño mental; y si buscas una triple acción (corazón, cerebro y ojos) para adultos o adultos mayores te recomendamos Vitaland Ultra Omega 3.
Disfruta su presentación en gelatinas masticables con un delicioso sabor que te proporcionarán este ácido graso esencial a ti y a los tuyos sin ningún riesgo o contraindicación. ¡Dale una mano a tu cuerpo y mantente saludable!
