Envíos gratis en pedidos mayores a $50. Necesitas ayuda? 🇪🇨 Whatsapp: 099 296 7060

Blog

Mar 14 / 2022

Síntomas de enfermedad cardiovascular y como prevenirla

Síntomas de enfermedad cardiovascular y como prevenirla

¿Qué tan fácil es darse cuenta de que tenemos una enfermedad cardiovascular?

No todos los fallos cardiovasculares vienen con señales claras de advertencia. Además, solemos relacionar a nuestro sistema cardiovascular únicamente con el corazón, cuando en realidad comprende todo el sistema de circulación de sangre de nuestro cuerpo, desde el cerebro hasta los pies, por lo que podríamos tener síntomas en algunas partes de nuestro cuerpo. Te contamos cuáles son los síntomas comunes y no tan comunes para que estés alerta.

 

Dolor de pecho

Es el signo clásico de un ataque cardíaco y generalmente se describe como un dolor acompañado de pesadez y presión en el pecho, como si se tuviera una banda apretada alrededor. Si este dolor aparece y desaparece, no te confíes. Puede ser la alerta temprana de un ataque cardíaco.

 

Sentir náuseas, mareo y asfixia

Obviamente, no todos los episodios de náuseas equivalen a un ataque cardíaco, pero si las sientes junto con malestar general del cuerpo y falta de aire, aún cuando estás sentado sin hacer nada y tienes o has tenido dolor de pecho o cabeza, podría tratarse de un ataque al corazón o al cerebro.

 

Dolor de estómago

Muchas personas que han llegado a emergencias por un ataque cardíaco han sentido acidez e indigestión en el estómago unos meses, días u horas antes. No te alarmes, si sientes esto debido a un diagnóstico previo relacionado con tu sistema digestivo, no tendrá nada que ver, pero si no es así, es mejor no ignorar las señales.

 

Sudoración

Al hacer alguna actividad física o en un día caluroso, sudar es lo más normal. Pero si te ocurre cuando estás inactivo y viene acompañado de mareos o dolor en tu abdomen, pecho o cabeza, podría tratarse de una alerta de tu sistema cardiovascular.

 

Dolor de piernas

Suele presentarse como calambres en las pantorrillas y es más común en fumadores y personas con diabetes, debido a fallas en la circulación de sangre hacia las extremidades.

 

Dolor de brazos, cuello y mandíbula

Lo más usual en un ataque cardíaco es que duela el brazo izquierdo, pero puede ocurrir también en el derecho, en el cuello y la mandíbula.

 

Fatiga extrema

Sentirse cansado todo el tiempo puede ser un síntoma de insuficiencia cardíaca, aunque también de otras afecciones. Sin embargo, es correcto tomarlo en cuenta.

 

Confusión y dificultad para hablar

Suele ocurrir cuando la obstrucción de un vaso sanguíneo ocurre en el cerebro y se presenta acompañado de debilidad, parálisis o entumecimiento de la cara, los brazos o las piernas, especialmente en un lado del cuerpo.

En caso de sentir los síntomas que te mencionamos, debes acudir al médico de inmediato, ya que claramente tu cuerpo te está dando señales de que algo le ocurre. Por prevención o por cuidar de ti si te diagnosticaron, te dejamos estas recomendaciones.

• Haz ejercicio regularmente.
• No fumes ni tomes alcohol.
• Controla el estrés.
• Duerme lo suficiente.
• Mide tu presión arterial, con chequeos continuos o medidores de presión en casa.

 

 

Lo importante es que mantengas tus niveles de colesterol y triglicéridos bajo control y que protejas tu cerebro, corazón y sistema circulatorio. Para esto, nada como el DHA y EPA, ácidos grasos presentes en VITALAND Ultra Omega 3. Dale a tu cuerpo la dosis diaria que necesita para mantenerse saludable con una deliciosa gelatina masticable al día.

Publicaciones relacionadas
también te puede interesar
¿Por qué usar Agua de Mar en Spray Nasal? Beneficios y Usos
¿Por qué usar Agua de Mar en Spray Nasal? Beneficios y Usos
Sep 05 / 2023
El agua de mar ha sido valorada a lo largo de la historia por sus propiedades curativas y beneficios para la salud. Recientemente, ha ganado popularidad en productos de cuidado nasal, como los sprays nasales a base de agua de mar.
Leer más Leer más
Preparándonos para el Regreso a Clases: Consejos para Padres y Niños
Preparándonos para el Regreso a Clases: Consejos para Padres y Niños
Sep 04 / 2023
Después de unas largas vacaciones, es hora de que los niños vuelvan a la rutina escolar. Tanto tú y tus peques pueden sentir una mezcla de emociones: entusiasmo, nerviosismo e incluso un poco de ansiedad.
Leer más Leer más
Todo lo que debes saber sobre las infecciones de vías urinarias
Todo lo que debes saber sobre las infecciones de vías urinarias
Aug 15 / 2023
Las infecciones de vías urinarias son un problema de salud común que afecta a personas de todas las edades en todo el mundo. Aunque suelen ser más frecuentes en mujeres, los hombres también pueden padecerlas.
Leer más Leer más
Dieta Cetogénica baja en sal: Transforma tu Salud y Energía
Dieta Cetogénica baja en sal: Transforma tu Salud y Energía
Aug 14 / 2023
La dieta cetogénica se basa en un enfoque bajo en carbohidratos y sal, moderado en proteínas y alto en grasas saludables. Al reducir la ingesta de carbohidratos, el cuerpo entra en un estado metabólico conocido como cetosis, donde quema grasas como fuente
Leer más Leer más
¿Cómo tomar Nutracannax, existe una dosis de CBD?
¿Cómo tomar Nutracannax, existe una dosis de CBD?
Jun 21 / 2023
El CI3D es un producto muy mencionado en estos días; sin embargo, nadie sabe cómo consumirlo, ¿Qué dosis requieres para sentir su efecto? ¿Es una sustancia psicoactiva? ¿Contiene THC? Todas estas dudas las resolvemos en este blog.
Leer más Leer más
Qué es el CBD o cannabidiol? Es seguro?
Qué es el CBD o cannabidiol? Es seguro?
Mar 17 / 2023
El CBD, o cannabidiol, es un compuesto natural que se encuentra en la planta del cannabis. A diferencia del THC (tetrahidrocannabinol), el componente psicoactivo de la planta, el CBD no produce efectos psicoactivos y se ha demostrado que tiene una serie d
Leer más Leer más
Calma la ansiedad, el estrés, y mejora tu estado de ánimo
Calma la ansiedad, el estrés, y mejora tu estado de ánimo
Mar 17 / 2023
La ansiedad es un problema común en la sociedad actual. Muchas personas se sienten estresadas y abrumadas, y esto puede afectar su salud mental y física.
Leer más Leer más
Pierde peso y recupera tu figura
Pierde peso y recupera tu figura
Mar 17 / 2023
¿Estás cansada de sentirte incómoda con tu cuerpo? ¿Quieres perder peso y recuperar tu figura? Si es así, estás en el lugar correcto.
Leer más Leer más
¿Pastillas para dormir?  La guía para elegir la mejor para ti por Relaxzen.
¿Pastillas para dormir? La guía para elegir la mejor para ti por Relaxzen.
Sep 15 / 2022
Conoce todo sobre las pastillas para dormir, elige la que mejor se adapte a ti.
Leer más Leer más
Alivia la Gripe y Fortalece tus Defensas de manera Natural
Alivia la Gripe y Fortalece tus Defensas de manera Natural
Mar 29 / 2022
Las defensas bajas o los cambios bruscos de temperatura son los principales factores que provocan la gripe y los resfriados.
Leer más Leer más